Mindfulness in Voce

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Episodio 285: Meditazione è Tornare a Casa

Durata 08:27
Pubblicato 
Commenti  Nessuno

Quando iniziamo a praticare la consapevolezza, imbocchiamo il sentiero che ci riporta a casa. E' un sentiero prezioso, perché casa nostra è quello spazio interiore che ci fa sentire al sicuro e appagati. Per tornare a casa basta mettersi seduti e stare con sé stessi e con le cose così come sono.

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Articolo originale di Kathryn Duncan su Medium.com

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