Mindfulness in Voce

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Episodio 066: Il Sé Come Via alla Consapevolezza

Durata 04:36
Pubblicato 
Commenti  Nessuno

Pensieri ed emozioni, più tutti i film mentali che abbiamo creato nel tempo e che di solito consideriamo verità assolute e immodificabili: osservare con attenzione e gentilezza questo scorcio del Sé è un buon punto di partenza per diventare più consapevoli e avere maggiore controllo sulle proprie scelte e azioni.

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Articolo originale di Doc Klein su Medium.com

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