Mindfulness in Voce

368 episodi | 4.168.956 ascolti

Benvenuto nella sezione di Mindfulness Bergamo dedicata a Mindfulness in Voce, il podcast dove ascoltare una selezione degli articoli più interessanti di Medium.com sulla Mindfulness, in formato audio. L'iscrizione al podcast è gratuita e ti permette di scaricare automaticamente i nuovi episodi o ricevere una notifica quando sono disponibili.

Puoi iscriverti gratuitamente a Mindfulness in Voce in uno dei seguenti modi:

clicca il pulsante qui sotto e scegli la tua app di ascolto preferita

inserisci i tuoi dati nel modulo qui a destra (o in fondo alla pagina nella versione mobile)

copia l'indirizzo RSS o Atom e incollalo nel tuo lettore di feed o nella tua app per podcast

Sebbene Mindfulness in Voce venga prodotto ogni settimana col cuore, richiede tempo (scelta e traduzione degli articoli originali + registrazione e promozione degli episodi) e comporta dei costi (dispositivi audio + piattaforma di podcasting). I contenuti saranno sempre gratuiti al 100% per tutti gli ascoltatori, ma voglio dare l'opportunità a chi lo desidera di offrire il proprio supporto. Se vuoi, puoi fare una donazione. Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato :)

Fai una donazione!

Buon ascolto!

Episodio 077: Elogio della Vulnerabilità

Durata 07:14
Pubblicato 25 settembre 2018
Commenti Nessuno

Sentirsi vulnerabili vuol dire permettersi di essere sé stessi e accettare che il mondo ci veda per quello che siamo. Assumersi il rischio di riconoscere la propria vulnerabilità è possibile solo se non la si confonde con la debolezza, ma anzi la si considera un punto di forza da coltivare con coraggio, compassione e accettazione di sé.