Mindfulness in Voce

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Episodio 188: Dovunque Tu Vada, Ci Sei Già

Durata 04:22
Pubblicato 
Commenti  Nessuno

A volte crediamo che spostandoci in un altro luogo troveremo la soluzione ai nostri problemi. Ma è un'illusione. In realtà non è necessario andare da nessuna parte, perché l'unica cosa da fare è mobilitare le nostre risorse interiori. Possiamo farlo con la Mindfulness, che ci aiuta a osservare le nostre afflizioni con cura, attenzione e amorevolezza.

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Articolo originale di Sylvia Clare su Medium.com

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