Mindfulness in Voce

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Episodio 089: Mindfulness Terapeutica

Durata 07:28
Pubblicato 
Commenti  Nessuno

Studiata e descritta dalla tradizione buddista come la facoltà che occorre coltivare per giungere alla riduzione della sofferenza umana, la Mindfulness negli anni recenti ha trovato, soprattutto in Occidente, molteplici applicazioni cliniche. Ci attende forse un futuro in cui i medici prescriveranno corsi di meditazione invece che farmaci?

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Articolo originale di Randall Jay Sokoloff su Medium.com

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