Mindfulness in Voce

Benvenuto nella sezione di Mindfulness Bergamo dedicata ai podcast. Qui puoi ascoltare una selezione degli articoli più interessanti di Medium.com sulla Mindfulness, in formato audio. L'iscrizione a Mindfulness in Voce ti permette di scaricare automaticamente i nuovi episodi o ricevere una notifica quando questi sono disponibili.

Puoi iscriverti in uno dei seguenti modi:

  • con i pulsanti qui sotto per Apple Podcasts e Android
  • inserisci i tuoi dati nel modulo qui a destra (o in fondo alla pagina nella versione mobile)
  • copia l'indirizzo RSS o Atom e incollalo nel tuo lettore di feed o nella tua app per podcast
Buon ascolto!

Episodio 040: 4 Cose da Sapere Prima di Praticare Mindfulness

Pubblicato 
Commenti Nessuno

Nonostante quasi tutti ormai ne abbiano sentito parlare, pochi sanno realmente cos'è la Mindfulness. L'obiettivo di questo episodio è provare a dissipare un po' della confusione che circonda questa pratica e chiarirne alcuni aspetti essenziali, che spesso vengono tralasciati anche dai praticanti di lungo corso.

Logo Mindfulness in Voce
Articolo originale di Jeremy Lipkowitz su Medium.com

Commenti

Non ci sono ancora commenti a questo articolo.

Scrivi un commento

Inserisci qui il tuo commento. I campi contrassegnati con * sono obbligatori. Devi prima visualizzare il tuo commento (anteprima) per poi pubblicarlo (invia).





← I più vecchiI più recenti →